SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

4 miarki

  • Jak to możliwe ,że nic nie działa

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] zastosowałem chyba najmocniejsze środki jakie można dostać stopniowo zwiększając dawki tj,dzisiaj przyjąłem 4 kapsułki stimerex 2 kapsy yohimbine hcl i na to dwie i pół miarki mesomorph geranium i jakoś zero efektu ,żadnego pobudzenia pompa taka jak i bez niczego.Czytając w necie opinie ludzie po jednej miarce meso czy jednej kapsułce [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 478 Data: 2016-11-09 13:47:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BioTech USA - Glutanator

    Temat
    BioTech USA

    [...] zawiera 10 000 mg glutaminy. Podobnie jak wszystkie produkty BioTech USA, Glutanator zawiera bezpieczne, starannie dobrane składniki. Zalecane porcjowanie Wymieszać 3 miarki (15g) z napojem przed każdym treningiem. Glutanator można również stosować bezpośrednio po treningu, aby przyspieszyć regenerację mięśni. Składniki aktywne [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 12698 Data: 2016-11-09 16:26:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Diet redukcyjna do oceny, 67kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, Pomiary robione metodą "chałupniczą". Nie posiadam obecnie miarki krawieckiej. Obwód klatki: 89 Obwód ramienia: 28,5/31 Obwód talii: 86,5 Obwód uda: 52,5 Obwód łydki: 42 Zdjęcia: /SFD/2016/11/11/cc5116e52117414e8918af7b7fc69ef6.jpg /SFD/2016/11/11/0e38cfca8e2c4b36bd780101cd75b771.jpg /SFD/2016/11/11/90f439a4279f44908e6f67e71d6e31b7.jpg [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1064 Data: 2016-11-11 23:28:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • langrafio biegnij...

    Post
    Ladies SFD

    [...] jadłam pieczona gęś, mniam Miska pół własne jedzenie pół restauracyjne czyli gęś Suple jak zawsze, dzisiaj tj. DT dodatkowo przedtreningowka i karbo na treningu 1/2 miarki Trening 1. Przysiad tylni 37,5x5/42,5×5/47,5×5 35kgx5/40x5/45x5 2. HT 3x10p 62,5/65/65 60/60/62,5/62,5 3. Wypychanie nóg na suwnicy poziomo 66×12/66×12/66×12 [...]

    Odpowiedzi: 1578 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-14 22:17:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie

    Temat
    Doping

    [...] 10 rano i druga 16 pytanie czy efekty beda lepsze jak bede walil testosteron co 3 dni a decanol co 5? Do tego od 3 miesiaca biore gainera gainbolic 7 rano 12 i 20 po 2.5 miarki uzupelniam posilkami podczas dnia prosze o podpowiedz czy zwiekszenie dawek cos da Juz teraz poszlo mi 4 kg suchej masy bez wody No i najwazniejsze czy wziac mete 2x [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 520 Data: 2016-11-16 00:04:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Ultra Concentrate. Zalecane porcjowanie Wymieszaj 1 miarkę ze 120 - 140 ml zimnej wody. Stosuj na 30-45 minut przed treningiem. Pod żadnym pozorem nie przekraczaj ilości 1 miarki w okresie 24-godzinnym. http://www.sfd.pl/sklep/images/gp/f4420929a1de492d9d8c555ed48d6197.jpg KUP TERAZ [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1899 Data: 2016-11-17 11:14:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Potem doszły leki i choroba i jak w miarę stanąłem na "może Pan odstawić leki" i byłem gotów na nową walkę ważyłem już 146kg przy wzroście 175 a co do pasa to brakło mi miarki krawieckiej... Stopniowo na spokojnie walczyłem dietą i lekkimi ćwiczeniami ale od paru już ładnych tygodniu udało mi się ustabilizować normalny solidny trening. Na tą [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4099 Data: 2016-11-18 21:58:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak w temacie ( 90 zł ) /SFD/2016/11/20/2c69f7e9b2c5442c85a2051c22d90102.jpg /SFD/2016/11/20/9b2a91e776c04052a9ca7fff66028f61.jpg /SFD/2016/11/20/241fa2a156814335ac912af4c83db480.jpg

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1080 Data: 2016-11-20 00:38:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miarka?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, kupilem wit.c od sfd i jest napusane aby przyjmowac po 1 gramie. Ja bede przyjmowal 3-6g dziennie ale nie mam miarki, jak to odmierzyc? Kolejna sprawa to ze opakowanie mi sie nie chce zamykac.. Jak bedzie otwarte to stanie sie cos z nia?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 365 Data: 2016-11-24 02:04:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trec - SleepER

    Temat
    Trec

    [...] – beta-karoten; wit. B6 (chlorowodorek pirydoksyny); barwnik dla smaku landrynkowego – azorubina; melatonina. ZALECANE PORCJOWANIE Jednorazową porcję preparatu – 15 g (2,5 miarki) rozpuścić w 200 ml wody. Stosować 1 porcję dziennie, najlepiej na 30 min. przed snem. OSTRZEŻENIA: Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 12913 Data: 2016-11-25 10:23:25 Szacuny postu: 4,75 (cały temat: 0)
  • Masowe LODY cynamonowo-waniliowe

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] śmietany (w przepisie użyto śmietanę o zawartości tłuszczu równej 38,7% tł./100 ml, ale można użyć również 25% tł./100 ml, wówczas zmienią się wartości odżywcze) ·    2 miarki waniliowej lub naturalnej odżywki białkowej (...) http://perfectbody.pl/KUCHNIA/5/736/Masowe-LODA-cynamonowo-waniliowe.html [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 490 Data: 2016-11-25 14:28:17 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] za trening. widzieliśmy się chyba jakośc 3tyg temu i wtedy czułem się normalnie, a teraz przy Wojtku jak dziecko:d dobrze go nabiło przez ten czas. Przed treningiem 3 miarki extremmalla i nawet przez 3/4 treningu czułem ze zyłem FBW 1. Podciąganie nachwytemna drążku 4xMAX 2. Wiosłowanie na hammerze z dołu 4x12-15 3. Wiosłowanie na T-bar [...]

    Odpowiedzi: 15767 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-27 20:54:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • langrafio biegnij...

    Post
    Ladies SFD

    [...] się dopiero kapnelismy że robię zwykle 6 kami:) i 4 serię dokonczylam 6. Ale bark nie bolał więc to dobry znak. Skorygowalam technikę przy wznoszenie ramion z hantlami i lepiej idzie. Miska Suple: kreatyna, angelique, B,D,omega3,cynk, magnez Na treningu 1/2 miarki Carbo i trochę kreatyny /SFD/2016/12/2/41bb2c54922b4d5dbbc0cea13d0066e3.jpg

    Odpowiedzi: 1578 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-02 00:27:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] przeszło - więc nie musisz mi o takich rzeczach pisać 8-) };-) Reakcja organizmu na daną substancję to jedno, druga sprawa takie rzeczy z reguły powinno zaczynać się od 0,5 miarki i systematycznie zwiekszac, wiec sam sie załatwiłeś biorąc od razu miarke na stary - nawet jak wczesniej brales nie jedno na 1,3 (itp) to inne proporcje, sklad lub mix [...]

    Odpowiedzi: 12534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-02 23:14:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pachoł - WSZYSTKO NA OPAK!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    02.12.16 Siemanko! Dzisiaj robiłem trening z kumplem, ale nie skończył się dla niego za dobrze.. Dałem mu 2 miarki Stim8 i chłopak mi zszedł.. Zrobił pare ćwiczeń i powiedział, że go wyj**ało także dokańczałem sam, a on na mnie czekał haha. Trening dobry, lało się ze mnie, ale walczyłem zarówno z ciężarami jak i z tym żeby się k***a nie zesrać [...]

    Odpowiedzi: 1091 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-02 23:20:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko whey 100 problem

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam mam problem jak mam odmierzyć 30g białka whey 100 trec. Z tyłu jest że 30g to 2x miarki ale po sprawdzeniu na wadze 2 miarki ważą 30x2 czyli 60g z czego 20g odchodzi na wage miarek a zostaje 40g białka a nie 30g jak jest napisane z tyłu.. Tak więc jak odmierzyć te 30g jak producent to przewiduje liczy wagę razem z waga miarki czy poprostu [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 979 Data: 2016-12-05 13:23:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Beltor - Carbonium

    Temat
    BELTOR

    [...] szybkościowych i wytrzymałościowych. Odżywka stanowi niezbędne wsparcie dla ciężko trenujących sportowców. ZALECANE PORCJOWANIE Jednorazową porcję preparatu ‒ 75 g (2 miarki) rozpuścić w 500 ml wody. W zależności od zapotrzebowania stosować 2–3 porcji dziennie, najlepiej przed, w trakcie i po treningu. SKŁADNIKI AKTYWNE Porcja 75g Ilość [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 5298 Data: 2016-12-06 13:47:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Beltor - GROM

    Temat
    BELTOR

    [...] Suplement stanowi niezbędne wsparcie nawet w czasie najbardziej wymagających okresów treningowych. ZALECANE PORCJOWANIE Jednorazową porcję preparatu ‒ 12 g (2 miarki) rozpuścić w 300 ml wody używając do tego szejkera. Stosować 2 porcje dziennie. W dni treningowe: I porcja 30 min. przed treningiem, II porcja bezpośrednio po [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 6340 Data: 2016-12-06 13:52:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Beltor - Red Wolf

    Temat
    BELTOR

    [...] przeznaczony jest do stosowania przed najcięższymi wyzwaniami jak ekstremalne treningi, zawody. ZALECANE PORCJOWANIE Zalecaną dzienną porcję preparatu ‒ 7,5 g (1,5 miarki) rozpuścić w 300 ml wody używając do tego szejkera. Preparat stosować na 30 min. przed planowanym treningiem. Unikać łączenia z innymi produktami zawierającymi [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 6448 Data: 2016-12-06 13:57:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Beltor - Whey Grand

    Temat
    BELTOR

    [...] dla smaku waniliowego i orzechowego – beta-karoten; barwnik dla smaku truskawkowego – czerwień koszenilowa A. ZALECANE PORCJOWANIE Jednorazową porcję preparatu – 30 g (2 miarki) rozpuścić w 200 ml wody lub mleka Stosować 3 porcje dziennie W dni treningowe: I porcja rano po przebudzeniu, II porcja do 1,5 godz. po treningu oraz III porcja [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 6330 Data: 2016-12-06 13:59:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)